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Calorías con una foto
¿Contar calorías te parece más difícil que resolver un cubo de Rubik? Haz una foto a tu plato y Carmen calcula calorías y macros. Adiós a las básculas de cocina.
Escáner de alimentos con IA
Escanea el código de barras de cualquier producto y Carmen te da una nota del 0 al 10, te explica por qué y te propone algo mejor. Para hacer la compra sin descifrar letra pequeña.
Galletas de chocolate
2 / 10
Malo
Opinión de Carmen AI Premium
Un capricho muy dulce
32 g de azúcar por cada 100 g: unos 8 terrones. Para un antojo puntual, vale; para el desayuno de cada día, mejor otra cosa.
Etiquetas
Alternativas Premium
Galletas de avena
8
Tortitas de arroz
9
Copos de avena
9
Toca un producto para escanearlo. Productos y cifras de ejemplo.
Cómo funciona
¿Te sientes como un explorador perdido en la jungla del supermercado? Carmen es tu brújula: hace el trabajo de leer etiquetas por ti.
Apunta la cámara al código de barras. ¿Un producto tan raro que no está en ninguna base de datos? Hazle una foto a la etiqueta y la inteligencia artificial lo analiza: tu propio CSI nutricional.
Una nota del 0 al 10 y las etiquetas que importan: azúcares, harinas refinadas, edulcorantes, grasas saturadas… Y, si quieres, la opinión de Carmen, sin rodeos: si un producto no es lo que promete, te lo dice.
Carmen te propone alternativas más sanas para lo que tienes en la mano. ¿Te queda alguna duda? Pregúntale por el chat; está para eso.
La nota
Carmen resume en un solo número lo que dicen la información nutricional, los ingredientes y lo procesado que está un producto. De un vistazo, en el pasillo. Mueve el dial:
Bueno
Ya estamos hablando.
Información nutricional, ingredientes y hasta qué punto ha sido procesado. Como un detective de alimentos.
El modelo de perfiles nutricionales de la Organización Mundial de la Salud para Europa, el estándar para separar lo bueno de lo no tan bueno.
El grado NOVA: si es ultraprocesado, pierde puntos. Como en el colegio: cuanto más natural, mejor nota.
Los límites de los sellos de advertencia de Chile, un semáforo de azúcares, grasas saturadas, sal y calorías, para afinar la puntuación.
Harinas refinadas, azúcares añadidos y edulcorantes también influyen en la nota.
Ni maletas llenas de dinero ni acuerdos comerciales. Nuestro algoritmo es independiente: la puntuación sale de la evidencia científica y del análisis objetivo, y nuestro compromiso es con quien hace la compra.
Más que un escáner
Piensa en Carmen como un genio de la lámpara, pero para la comida: cuenta las calorías de tu plato con una foto, revisa la carta del restaurante y te ayuda a alcanzar tus objetivos.
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¿Contar calorías te parece más difícil que resolver un cubo de Rubik? Haz una foto a tu plato y Carmen calcula calorías y macros. Adiós a las básculas de cocina.
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Cuéntale lo que has comido, como se lo contarías a un amigo, y Carmen lo apunta en tu diario.
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Una foto y obtienes una estimación de tu grasa corporal y de tu progreso, sin pesarte de forma obsesiva. Como un entrenador que nunca te juzga.
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¿Indeciso en el restaurante? Fotografía la carta y Carmen te dice qué platos encajan mejor con tus objetivos.
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Un menú equilibrado para toda la semana, hecho con IA y adaptado a tus objetivos, gustos y restricciones. Con recetas paso a paso para no repetir siempre lo mismo.
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Consulta tus dudas en tiempo real: qué cenar, por qué sustituir algo o qué ingredientes elegir para impresionar a tus amigos.
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¿Perder esa grasa rebelde, ganar músculo o comer equilibrado? Carmen ajusta tus calorías y macros y te acompaña en el camino.
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Para cada producto que escaneas, Carmen te enseña opciones mejores. Puede que descubras snacks que nunca habías probado.
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Opiniones
Copiadas de App Store y Google Play, sin retocar.
4,5en App Store, con 145 valoraciones
4,3en Google Play
★★★★★
Tengo diabetes y esta app me viene fenomenal para saber si un producto es bueno o malo para mi.. se ha vuelto imprescindible.. Muchas Gracias Carmen IA
★★★★★
una app genial. Enhorabuena a los o las desarrolladores. Solo tuve que escanear unos 5 productos para convencerme y suscribirme. Mi forma de comprar va a cambiar de forma radical.
★★★★★
Todo un descubrimiento! De una gran utilidad a la hora de comprar y saber qué se compra, con una valoración muy necesaria y conveniente para una alimentación sana, no cayendo en falacias comerciales o cebos sobre lo saludable o no de ciertas descripciones.
★★★★★
He usado otra app de este estilo, incluso con versiones de pago y he de decir que hace lo que dice, no es un teletienda de productos propios o promocionados. Para alguien con diabetes es fundamental saber qué compra y que consume.
★★★★★
Llevo usando esta app un par de meses y la verdad que me ayuda mucho en el supermercado, sobretodo en la parte de “alternativas”
★★★★★
La uso desde sus inicios y solamente ha hecho que mejorar con el uso de los usuarios y sus nuevas actualizaciones. Es la mejor app sobre alimentación que he utilizado.
Del blog
Guías cortas y sin rollo: cuánto azúcar lleva lo que compras, qué cambiar y qué dejar tranquilo.

«0 % materia grasa» es como máximo 0,5 g de grasa por 100 g, y no dice nada del azúcar. Yogur, queso fresco, kéfir y nata: qué cambia y qué no.

En la web de 100 Montaditos no hay calorías: estimamos por piezas un montadito, las raciones fritas y las ensaladas, y cuántos pedir para cenar.

El aceite de palma no está prohibido en España, pero mezcla tres debates: grasa saturada, contaminantes del refinado y bosques. Te los separamos uno a uno.

El agua con gas hidrata igual, tiene 0 kcal y no engorda; puede dar gases y algunas llevan mucho sodio. Tipos, mitos y por qué le gana al refresco.

Medio aguacate Hass son unas 90-115 kcal y casi 5 g de fibra; uno mediano entero, 185-225. Con la tostada y el huevo, la cuenta y qué dicen los estudios.

Hierro por ración en berberechos, morcilla, lentejas, garbanzos y espinacas, qué es el hierro hemo y qué ayuda o frena su absorción en la misma comida.
Preguntas
Sí. Descargar Carmen AI es gratis, y el escáner de códigos de barras, la nota del 0 al 10, el recetario, el diario de calorías, el chat básico y el análisis corporal no cuestan nada. Premium (4,99 € al mes o 39,99 € al año) añade la opinión de Carmen, las alternativas, las cartas de restaurante, los menús semanales y más.
No. Mantenemos una política estricta de imparcialidad y transparencia: nuestro algoritmo y sistema de puntuación son completamente independientes y no se ven afectados por intereses externos. Nuestro compromiso es con los usuarios.
No. Carmen AI ofrece orientaciones generadas por inteligencia artificial. Si tienes alergias, intolerancias o un trastorno de la conducta alimentaria, consulta con profesionales de la salud: Carmen complementa, no sustituye.
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